Постоянно думаю о том, что обо мне подумают. Когда слышу смех, мне кажется, что смеются надо мной.

Как относиться спокойно к чужим словам? Прислушиваться к дельным советам и не обращать внимания на откровенную чушь и троллинг? Мудрые советы от Эллен Хендриксен, психолога и автора блога . Если бы это было не так и мы все жили бы без оглядки на окружающих, наше общество очень скоро погрузилось бы в хаос. Мы приучились существовать в группе давным-давно, поскольку лишь сообща могли выжить и прокормиться. Поэтому страх стать изгоем до сих пор силен в нас. Сегодня у нас уже нет такой острой потребности в коллективе, чтобы получить еду и защиту, однако мы по-прежнему ищем поддержки и принятия у тех, кто нас окружает. Но спросите любого рок-певца или эксперта по самопомощи, стоит ли вам заботиться о том, что скажут другие. Вы почти гарантированно услышите одно и то же: Но в этом вся проблема.

«Идите к черту! Я слишком стара для этого!»: отличный текст о принятии возраста

В первую очередь нельзя забывать про молитву- она должна быть постоянной и осмысленной. А что касается отношения с людьми- так ведь многие стесняются, в этом ничего плохого нет. Плохо другое- когда вы Ксю: Всегда нужно стараться быть самим сабой. В этом случае человек стремиться делать только хорошие дела и поступки. Постарайтесь научиться контролировать свои чувства- всегда думать и принимать решения"холодной головой".

Человек боится, что при общении о нем подумают плохо. Он сам того не замечает, как голос предательски начинает дрожать, руки трясутся, . Обо мне сложится мнение, что я бестолковый и глупый».

Я с самого детства боюсь что обо мне подумают родители плохо. Я вырос примерным мальчиком, но теперь меня проследует некая фобия — я боюсь что родители разочаруются во мне. На первый взгляд кажется что это нормально, но этот страх принимает уродливые формы: А мне как я уже говорил 18 лет. Я не могу открыто пользоваться интернетом, особенно соц сетями потмоу, что мне кажется что когда я буду в открытую просматривать сайт родители могут зайти и увидеть что-то не пристойное, причем это может быть совершенно нормальное, но моя фобия так не считает.

Я даже боюсь гулять возле дома, некоторые мои друзья уже курят и я опять таки боюсь что они увидят, что кто-то из моих знакомых курит и обо мне подумают плохо, то есть разочаруются во мне. Родители у меня нормальные и не строгие, но я боюсь их разочаровать своими поступками и мне это мешает жить. Надеюсь вы мне поможете. Не могу быть отличницей, но хочу Помогите. Меня зовут Даша, мне 13 лет, учусь в 7 классе.

Как перестать беспокоиться о том, что думают другие

Ниже приведены ответы на часто встречающиеся вопросы, но каждый случай уникален, часто требуется персональная консультация для более точной личной рекомендации. Как от неё избавиться? Наконец, просто оденьте шляпу, как правоверный иудей, чтобы, подняв глаза вверх, всегда помнить о том, что выше вас что-то есть. Как мне научиться верить в интуицию и духовные законы, которые я не чувствую?

Царит величайшая дисциплина и порядок, так что ваши привычки вам очень пригодятся. Но отбросьте понятие веры.

Меня беспокоит, что подумают обо мне окружающие. Общаясь с людьми, особенно противоположного пола я постоянно боюсь сказать какую либо.

У меня возникает страх при конфликтных ситуациях. Когда назревает конфликтная ситуация со сверстниками — я теряюсь, не могу ничего говорить, страх, боль в груди. Даже когда кто-то лезет в очередь вперёд меня — я не могу возразить, иногда просто пропускаю из-за этого. И я не лидер, вовсе нигде не лидер. И я никогда не дрался, конфликт который мог бы перерасти в драку был лишь один раз два года назад- и то я сбежал. Мне плюнули прям перед ноги — и я никак не отреагировал и просто ушёл.

Я унижаю себя этим, я это понимаю, но страшно. Когда мне возникают, наезжают, задевают меня посторонние — я не отвечаю, просто молчу и делаю вид что не услышал и т. Даже когда перед моими глазами дерутся сверстники — мне становится не по себе, и я начинаю переживать. Плюс даже в интернете, если конфликт возник Я смотрел видео, перечитывал вопросы я нашёл вопрос, который задавал тебе и уже с темой страх драки, и ты посоветовал просто если страх молча начать бить обидчиков, но после такой ситуации не было, а самому напрашиваться на драку — странно — и как-то всё равно ничего не нашёл для себя.

Вроде как я нашёл причину страха, как мне кажется я боюсь не само следствие конфликта драка и. Я чувствую себя лохом и слабаком из-за этого.

[РЕШЕНО] Я боюсь вас, люди!)

А что скажут люди? Что-то сегодня я проснулась — и вспомнила, насколько интересную тему затронул в своем комментарии один из моих друзей в ЖЖ. Эти слова — настоящий бич для нормального, советского в душЕ, человека.

что забитая я. Я неумная, некрасивая, боюсь привлекать к себе лишнее внимание, Постоянно думаю о том, что обо мне подумают. Более того!.

Михаил был прекрасным собеседником и прирожденным оратором. У себя в воображении. … Мысли как будто исчезали и в голове раздавался только свист ветра над пустыней. Речь становилась рваной, он краснел, задыхался и производил впечатление. Не такое впечатление, какое ему бы хотелось производить, конечно. Причем в кругу близких друзей, Михаил чувствовал себя спокойно и расслабленно. Ничего такого с ним не случалось. Но когда он знакомился с новыми людьми, он впадал в ступор и был сам не свой. А ведь первое впечатление очень важно!

Все это приводило к тому, что его не воспринимали всерьез. А его идеи были известны только его друзьям. Каждый раз, когда он подходил к начальнику с желанием аргументированно и красиво рассказать почему ему нужно повысить зарплату, он терял дар речи. И начальник думал, что Михаил - какой-то некоммуникабельный и недалекий тип. Про недалекого - это была не правда.

как перестать переживать из –за того что о тебе думают и говорят окружающие?

Его вообще нельзя заслужить. Потому что там Дэрил. Ничего, что это МОЙ дом? Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Боишься попасть в глупое положение, везде ищешь какой-то скрытый смысл. Когда вся твоя жизнь вертится вокруг того, что подумают люди. со мной риторически воскликнет «Что подумает о тебе тетя», я не.

, как давно у Вас социофобия? Вы как нибудь пытались с ней бороться? Есть ли в Вас что-нибудь хорошее? Напишите все, что сможете Какие отношения с другом? Он единственный Ваш друг? Какие отношения с родителями? Социофобия, если это конечно действительно она, у меня наверное еще с детсвого сада, хотя это было не так выражено как сейчас, может просто не осознавал. Может конечно я преувеличиваю, но мне очень запомнился мой первый день в детском саду, когда меня оставила мама, я долго стоял в раздевалке делая вид что у меня не растегивается свитер, так мне страшно было идти к ребятам.

Возможно это у всех детей такое. В таком случае мне кажется что основная фобия началась где-то в школе, когда я стал испытывать неприязнь к своей внешности, период юношества наверное, когда смотришь на других и сравниваешь себя с ними.

Батюшки.Ру

Если вы постоянно волнуетесь о том, что могут подумать ваши друзья, родственники, коллеги и даже незнакомые вам люди, вы тратите на это слишком много энергии и, возможно, вы сами себе мешает достичь цели. От этой привычки сложно избавиться, но я постараюсь вам в этом помочь. Спросите себя, что действительно имеет для вас значение Иногда меня беспокоит, что могут подумать люди о моей одежде или прическе.

Хотя, в действительности, меня мало тревожит мой физический облик. Конечно, мне нравится выглядеть привлекательно, но в целом мой интерес к моде близок к нулю, а косметикой я пользуюсь крайне редко.

Я давно избавился от мысли «а что обо мне подумают». Радислав Почему вы боитесь того или иного 3. Представьте, что может.

Подумайте, кто из близких к Вам людей не достоин того, чтобы ему нравиться. Скорее наоборот, достойнее бы выглядело со стороны, чтобы Вы ему не понравились. То есть нравиться такому человеку означает не нравиться другим порядочным людям. Составьте список этих людей, которым не стоит нравиться, и относительно каждого укажите, чем Вы могли бы ему понравиться, и чем бы Вы могли ему не понравиться.

Дальше я бы предложил планировать и обдумывать конкретные шаги. Как и чем лучше не понравиться этим людям. Учиться лучше всего непосредственно в деятельности. Не понравиться иному подлецу или негодяю - это сильно повысит Ваш рейтинг и сделает Вас внутренне свободным. Вы почувствуете приятные ощущения, и Вам захочется пережить их вновь.

Это будет динамическим принципом работы. Вопрос в том, какие шаги здесь Ваши. Я, например, за свою жизнь привык не нравиться нехорошим, негодным людям большей частью своей компетентностью.

боюсь, что обо мне подумают)

Просыпаешься и уже думаешь о нем, идешь по улице и думаешь, ложишься спать и думаешь. Постоянно прокручиваешь в голове совместные с ним диалоги, вступаешь в новые, споришь, пытаешься его убедить в чем-то. И так день изо дня, при этом не имеет значения, виделись вы вчера или год назад.

Вы привыкли постоянно беспокоиться из-за того, что о вас могли подумать уж поверьте мне, любому человеку в жизни приходится сталкиваться.

Искать одобрения от других это прекрасно до тех пор, пока не начинаешь ставить под угрозу своё здоровье и счастье. Это становится серьезной проблемой, если ты начинаешь чувствовать, что повсеместное чужое одобрение это единственное, для чего ты живёшь. Было время в моей жизни, когда я чувствовал то же самое. Я буквально ощущал, что нуждался во вздохе — как если бы я мог умереть, если бы люди не одобрили меня. Я делал всё, что мог, чтобы получить их одобрение. И хотя я вырос из своего трудного возраста довольно рано, ущерб был нанесен — у меня осталось чувство неуверенности.

Я все время стремился к чужому одобрению и умолял о нём. Большой проблемой было то, что, будучи выпускником колледжа двадцати с лишним лет, относящимся к экономически активному населению, я чувствовал, что всё что бы и когда бы я ни делал или о чём бы ни думал, было обоснованно, только если это было"правильным". А под"правильным" я понимал только то,"что другие люди считаю правильным". Я боялся выйти за рамки приемлемости:

Как перестать думать о том, что о тебе думают другие люди?