Лицом к лицу со страхом. Путеводитель на пути к близости (часть 1)

Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку. Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия. Напишите нам , и мы в срочном порядке примем меры. Описание книги"Лицом к лицу со страхом. Путеводитель на пути к близости" Описание и краткое содержание"Лицом к лицу со страхом. Путеводитель на пути к близости" читать бесплатно онлайн. Доктор медицины, Томас Троуб Кришнананда не один десяток лет посвятил глубокому исследованию человеческой души. За его плечами Гарвард и работа психиатром; изучение гештальт-терапии, ираймал-терапии, биоэнергетики, ребефинга; жизнь в коммунах и буддистских ритритах в Америке, медитация, йога и семь лет ученичества и жизни рядом с Ошо, величайшим духовным мастером прошлого столетия. Щедро делясь собственным опытом, автор исследует возникновение и работу страхов в нас.

ВСТРЕЧА ЛИЦОМ К ЛИЦУ СО СТРАХОМ

Содержание Отрывок из книги Эта работа помогла мне увидеть, как страх, остающийся непризнанным, отравляет все наши близкие отношения. В то время, когда я впервые услышал о Внутренней Зависимости, я думал, что все мои отношения великолепны, и я не очень нуждаюсь в том, чтобы над ними работать. В действительности же я был глубоко зависим и ничего не знал о близости. Мои отношения управлялись исключительно страхом.

Лишь очень недавно я набрался достаточно храбрости, чтобы войти в отношения, не основанные на маневрах по избеганию, театральности, борьбе или попытках переделать друг друга.

Читать"Лицом к лицу со страхом, Темная ночь души, Часть первая. Бурные поиски себя. Стр.7" Гроф К.

Эта книга описывает путешествие — из Зависимости в направлении любви и медитации; путешествие — освобождение из власти страха. Книга основана как на моем собственном внутреннем процессе, так и на материале, с которым я работаю на проводимых мною семинарах. Я обнаружил, что в значительной мере мой внутренний рост осуществился благодаря работе со страхами. Если рассмотреть самые значительные события моей жизни, то окажется, что они словно вращаются вокруг страха.

Или вокруг того, чтобы так или иначе справляться со страхом — страхом не реализоваться в творчестве, страхом утраты, страхом наказания, критики и осуждения, страхом отвержения, страхом одиночества, страхами о выживании, страхом разоблачения, страхом поражения, страхом успеха, близости, конфронтации, гнева, потери контроля. И каждый раз, когда мне удавалось преодолеть один из значительных страхов и расслабиться, это знаменовало новую стадию самопознания.

Страх — основной мотив, и, может быть, основной вопрос, с которым всем нам приходится разбираться в жизни.

Лицом к лицу со страхом Путеводитель на пути к близости Посвящаю эту книгу моему возлюбленному мастеру Ошо Введение Подружиться со страхом Эта книга описывает путешествие — из Зависимости в направлении любви и медитации; путешествие — освобождение из власти страха. Книга основана как на моем собственном внутреннем процессе, так и на материале, с которым я работаю на проводимых мною семинарах.

Я обнаружил, что в значительной мере мой внутренний рост осуществился благодаря работе со страхами. Если рассмотреть самые значительные события моей жизни, то окажется, что они словно вращаются вокруг страха. Или вокруг того, чтобы так или иначе справляться со страхом — страхом не реализоваться в творчестве, страхом утраты, страхом наказания, критики и осуждения, страхом отвержения, страхом одиночества, страхами о выживании, страхом разоблачения, страхом поражения, страхом успеха, близости, конфронтации, гнева, потери контроля.

И каждый раз, когда мне удавалось преодолеть один из значительных страхов и расслабиться, это знаменовало новую стадию самопознания.

J.B. MacKinnon - журналист, писатель, автор бестселлеров. Он победитель премии Чарльза Тейлора и региональной книжной премии.

Пишет Дарья К , - журналист, писатель, автор бестселлеров. Он лауреат 11 национальных премий , присужденных за статьи о природе и активном отдыхе в журнале . Предлагаем ознакомиться со статьей о чувстве страха. Сложно вспомнить, когда это началось. В пятнадцать лет я узнал, что такое паническая атака. Виной был кофеин, тогда мы употребляли его ночам напролет. Буквально за день я стал другим человеком. Руки дрожали, я потел, а лицо выражало неподдельный ужас.

Лицом к лицу со страхом

Гроф Станислав Лицом к лицу со страхом Элемент страха составляет естественную часть мозаики изменения. Духовный кризис обычно сопровождается той или иной формой страха, будь то умеренное чувство озабоченности предстоящими повседневными событиями или чудовищный беспричинный ужас, который, казалось бы, никак не связан с любыми привычными аспектами жизни. Нельзя не испытывать определенный страх в такой ситуации, когда не только рушатся многие из привычных систем убеждений человека, но и сам он становится чрезмерно эмоциональным.

Тело как будто разваливается на части, появляются новые физические стрессы и беспокоящие боли.

Лицом к лицу со страхом. Томас Троуб. venekeelne. lk. Книга раскрывает загадку о том, что стоит между нами и любовью. Щедро делясь.

Самосовершенствование Доктор медицины, Томас Троуб Кришнананда не один десяток лет посвятил глубокому исследованию человеческой души. За его плечами Гарвард и работа психиатром; изучение гештальт-терапии, ираймал-терапии, биоэнергетики, ребефинга; жизнь в коммунах и буддистских ритритах в Америке, медитация, йога и семь лет ученичества и жизни рядом с Ошо, величайшим духовным мастером прошлого столетия.

Книга"Лицом к лицу со страхом" раскрывает, наконец, загадку о том, что стоит между нами и любовью. Щедро делясь собственным опытом, автор исследует возникновение и работу страхов в нас. С нежной поддержкой и состраданием ведет нас к открытию нашего сердца, к возрождению утраченной способности к доверию и близости. Текст содержит множество примеров из жизни автора и участников его семинаров, а также практические упражнения в конце каждой главы.

Эта книга - заботливый путеводитель по лабиринту наших страхов и ран, ведущий к более глубокому самопринятию, к возрождению любви и радости в нашей жизни. Рассчитанная на самостоятельную внутреннюю работу, книга будет, безусловно, полезна и тем, чья профессия состоит в помощи ищущим: Для широкого круга читателей.

Томас Троуб - Лицом к лицу со страхом. Путеводитель на пути к близости

Как Внутренний Ребенок научился компенсировать страх Глава Возрождение чувств Глава Медитативное состояние сознания Глава

Лицом к лицу со страхом. Путеводитель на пути к близости: ИД ВЕСЬ Санкт Петербург , c. Введение Подружиться со страхом Глава 1 Модель.

Они становятся всё более позитивными, и наступает момент, когда исчезает вся положительность и отрицательность. Вы просто остаётесь подлинными: Сорок минут каждый вечер. Ошо предлагает вам сесть в вашей комнате, выключив свет, и делать эту технику. Станьте действительно потрясёнными своим собственным воображением: Представьте, что они убивают вас, пытаются изнасиловать вас, вообразите, что вы потеряли работу, нет денег, вы умираете, ваш любовник предал вас …..

Входите в страх как можно глубже, и что бы ни происходило, идите в это. После того, как вы вошли в свой страх, вы можете принять любую позицию тела, которую вы хотите. Встаньте, делайте джиббериш, стряхивая этот страх и двигая телом. Примите всё что есть. Не отвергайте его, не считайте его чем-то плохим, требующим от вас преодоления.

Кришнананда - Лицом к лицу со страхом, часть 1

Лицом к лицу со страхом. Щедро делясь собственным опытом, автор исследует возникновение и работу страхов в нас. С нежной поддержкой и состраданием ведет нас к открытию нашего сердца, к возрождению утраченной способности к доверию и близости. Текст содержит множество примеров из жизни автора и участников его семинаров, а также практические упражнения в конце каждой главы.

Эта книга — заботливый путеводитель по лабиринту наших страхов и ран, ведущий к более глубокому самопринятию, к возрождению любви и радости в нашей жизни.

Цитаты из книги лицом к лицу со страхом, цитаты лицом к лицу со страхом. Если рассмотреть самые значительные события моей жизни, то окажется.

Статья, навеянная многочисленными обращениями граждан, испытывающих различные проблемы и неудобства из-за страхов Очень много появляется жалоб или просто сообщений разных людей о страхах. боюсь высоты, боюсь выйти на улицу, боюсь сказать человеку что-то, найти новых друзей, попробовать что-то новенькое и прочее, многочисленное -"боюсь, боюсь, боюсь Не в том, чего именно боится человек, тут и так всё ясно, а по силе своего выражения и глубине проявления.

В некоторых разумных пределах страх даже полезен, как инстинкт самосохранения, который не позволяет человеку совершать безрассудные поступки над самим собой и окружающими людьми например, страх наказания предостерегает от совершения преступления. Это нормальная для психики человека защитная реакция, а не повод для жалоб. Основными темами обращений к психологам и психотерапевтам является усиленный страх перед чем-то, переросший в фобию, навязчивое состояние клаустрофобия, агорафобия и многие другие или же страх, который не выходит за рамки нормы, однако является главным тормозом для осуществления какой-либо мечты, идеи например, стать более успешным человеком, создать семью и др.

Страх как защитный механизм психики существует на глубинном инстинктивном уровне, а на уровне эмоций и мыслей проявляется в критических ситуациях или таких, где требуется смелость в принятии решений. Часто человек может прятать свои страхи, храбриться, говорить, что ничего не боится и демонстрировать смелые и неосторожные поступки, чтобы показать свою храбрость, однако не признаваться даже себе в том, что в действительности боится Его нерешительность и колебания в серьёзных вопросах, слова"я подумаю","пока ещё не знаю", откладывание своих намерений, на потом, избегание обсуждения каких-то вопросов, замкнустость, зажатость, отчужденность - являются тому прямыми доказательствами.

Как бороться со страхами? Способов и методов изобретено великое множество, они имеют разную эффективность, однако следует понять основной принцип.

Лицом к лицу (1986) 1 серия